Month: November 2022
Motivasyon Pazartesi – 25 Gün Fiziksel Uygunluk Günü 16

Mutlu Pazartesi! Noel’e kadar sadece 9 gün kaldı – hazır mısınız? En son videolarım Koşu İpucu Covid19 salgını sırasında sağlıklı kalın Koronavirüs salgını sırasında sağlıklı kalmak için uç. Evde kalırken dışarıda yürüyebilir misin? İşte anlaşmanıza dokunmanıza yardımcı olacak bir hatırlatma […]

yirft  ⋅ November 27, 2022
Long Beach’te koşmak

Bir hafta ne fark yaratıyor! Çok süslü değilim, ama geçen hafta Florida’da Körfez boyunca koşmam eğlenceli … En yeni videolarım Maraton Eğitim Günü 6 Maraton Eğitim Günü 6. Blog Güncellemesi Çalıştırma. Daha fazla video 0 saniye 1 dakika, 19 saniye […]

yirft  ⋅ November 21, 2022
En iyi balkabağı yoğurt incelemeleri

, size kapsamlı bir inceleme yapmak için dünyadaki tüm kabak yoğurtlarını yedim. Tamam, belki de yerel Orange County marketlerimin etrafında alışveriş yaptığım için tüm dünyadaki tüm yoğurtlar değil…. Ama birisi beni dünyanın her başkentine uçurmak istiyorsa, mutlu bir şekilde balkabağı […]

yirft  ⋅ November 6, 2022